Medytacja a życie codzienne

Każdy dzień nam wybacza

Jest to dla mnie absolutnym fenomenem. Jednego dnia mogę nie medytować, spędzić czas na obżarstwie, pijaństwie, awanturach i wyuzdanym seksie. Teoretycznie powinienem być ukarany i następne dni jakoś cierpieć – jednak tak nie jest. Chciało by się powiedzieć, że zgrzeszyliśmy i zasługujemy na karę. Fakt – zgrzeszyliśmy – jednak musimy rozumieć słowo grzech. Oczywiście pewna [...]

,

No Comments

Dziś byłem wkurwiony

Dzień w pracy minął jak zwykle, średnio. Zwykły posiłek w domu, chwila z rodziną, krótki spacer. Jednak i tak z niewiadomych przyczyn byłem wyjątkowo wkurwiony. Czułem, że życie przelatuje mi przez palce, że nic konkretnego dziś nie zrobiłem, nic się nie rozwinąłem. Byłem zły na siebie, na nic konkretnego. Czułem, że powinienem być ukarany [...]

, , ,

No Comments

Medytacja a choroby – co jest możliwe a co nie

Duchowość – Jak zmienić Karmę?
Więc tak – spójrzmy na sprawę praktycznie. Jestem chory, moje schorzenie jest wynikiem moich nieprawidłowych działań w przeszłości, zgrzeszyłem ( myślą, mową, uczynkiem i zaniedbaniem :-) ). OK – co robić? Są dwie metody.
1)Spłacić karmiczny dług
Czyli wycierpieć ile trzeba, nie popełniać tych samych błędów i liczyć, że przyszłość będzie lepsza. Tak [...]

,

No Comments

Medytacja a używki

Regularna praktyka medytacji wpływa na różne aspekty życia codziennego. Jak różne (codzienne) czynności wpływają na praktykę medytacji?
Używki są dla ludzi!?
Ogólnie wydaję się, że spożywanie używek które nie niszczą człowieka nie przekłada się na praktykę medytacji. Co to oznacza w praktyce?
Alkohol
Picie alkoholu nie przeszkadza dopóki… jesteśmy trzeźwi! Po dużym spożyci alkoholu ( kac ) medytacja jest [...]

, ,

3 Comments

Medytacja a praca

Często podręczniki służące do nauki medytacji opisują warunki w jakich powinno się medytować. Zaleca się medytację w chwilach gdy jesteśmy wypoczęci, rozluźnieni. Nie powinno się przystępować do medytacji jak się jest sennym lub zmęczonym.
Czy współczesny człowiek ma czas i siły na medytację?
Co zrobić gdy nigdy nie ma się czasu i siły na medytację? Żeby medytować [...]

No Comments

Medytacja a uprawianie sportu

Kiedy medytujemy?
Odpowiedź nie jest taka oczywista. Czasem, przy baku koncentracji i wprawy, nie medytujemy nawet jak właśnie staramy się to robić. Czasem jest przeciwnie – wykonujemy ,,zwykłe” – codzienne czynności i medytujemy jednocześnie.

Medytacja = Uświadomienie ?

Jedna osoba siedzi i się nudzi druga siedzi i … medytuje – w czym tkwi różnica? Różnica polega na skupieniu [...]

,

2 Comments

Medytacja a sex

Czy prawdziwy mistrz jest ascetą?
Często pewne religię zalecają ( lub nakazują ) życie w celibacie. Ma to pomóc adeptowi osiągnąć wyższy poziom świadomości. Ogólnie wszelkiego rodzaju zakazy typu zakaz seksu, używekwedług mnie nie są potrzebne. Mogą tylko niepotrzebnie odstraszyć adeptów od praktyki medytacji.
Praktyka medytacji ma wzbogacać życie, czynić je lepszym i…. przyjemniejszym! Nie chodzi o [...]

2 Comments